Zdrowe przysmaki na zajęciach kulinarnych w świetlicy szkolnej

 30 stycznia 2025 r. w świetlicy szkolnej odbyły się wyjątkowe zajęcia kulinarne, podczas których dzieci z klasy 1b i 3b miały okazję przygotować zdrowe kanapki i przekąski. Była to doskonała okazja do wdrożenia zasad zdrowego odżywiania oraz rozwijania umiejętności kulinarnych w przyjaznej atmosferze.

Pod czujnym okiem wychowawców świetlicy uczniowie poznali wartości odżywcze różnych produktów oraz dowiedzieli się, jak komponować posiłki, aby były zarówno smaczne, jak  i pełnowartościowe. Na stołach pojawiły się świeże warzywa, pełnoziarniste pieczywo, chude wędliny, ser, a także zdrowe dodatki takie jak: twarożek, pestki słonecznika i dyni oraz chipsy z jabłek.

Dzieci z entuzjazmem kroiły warzywa, smarowały pieczywo i komponowały swoje własne, kolorowe kanapki. Nie zabrakło również pomysłów na zdrowe przekąski. 

Każde dziecko mogło wykazać się kreatywnością i dostosować swoje przekąski do własnych upodobań.

Zajęcia te nie tylko dostarczyły dzieciom wiele radości, ale także uświadomiły im, jak ważne jest zdrowe odżywianie w codziennym życiu. Uczniowie byli dumni ze swoich kulinarnych dzieł, a na koniec wszyscy wspólnie degustowali przygotowane smakołyki.

Świetliczaki zdobyły cenną wiedzę i zrozumiały że, pełnowartościowa przekąska  z owoców i warzyw może być smaczną alternatywą dla chipsów i słodyczy.

Dzięki takim inicjatywom, świetlica szkolna staje się miejscem, gdzie dzieci mogą nie tylko odpocząć po lekcjach, ale również zdobywać cenne umiejętności i nawyki, które przydadzą im się w przyszłości.

Z pewnością zajęcia kulinarne na długo pozostaną w ich pamięci, a nowe przepisy zagoszczą w domowych jadłospisach.

Zdrowe odżywianie to inwestycja w przyszłość – niech każdy świadomy kęs będzie krokiem do lepszego samopoczucia i radości z jedzenia.